Proč ženy trpí bolestmi při menstruaci a jak bolest umírnit?

úsměv to řekne za Vás

Menstruační bolesti jsou velmi nepříjemné a u některých žen natolik intenzivní, že je omezují v běžném životě.

Příčiny:

  • Příčinou jsou pravděpodobně prostaglandiny, což jsou látky které způsobí bolestivé stahy děložní svaloviny.

Pomoc při bolestech:

  • Než však sáhneme po analgetikách, můžeme vyzkoušet dle rad našich babiček bylinky. Doporučuji užívat pupalku a to již několik dní před očekávanou menstruací. Dále na ženské ústrojí působí blahodárně kontryhel. Na celkové uvolnění a zklidnění potom meduňka. V prodejnách zdravé výživy se dají koupit již hotové směsi bylin.
  • Velmi dobrý je také delší pobyt v teplé sprše, která uvolní svalové napětí v pánvi a tak uleví od bolesti.
  • Pokud přírodní preparáty nezabírají, je na místě poradit se se svým lékařem o vhodné farmakoterapii bolestivé menstruace.

MUDr. Jana Neudeckerová